L’energia per crescere
Fin dalla nascita ogni bambino deve affrontare svariate prove e, in seguito misurarsi con la conquista della postura verticale, l’impegno della scuola,…
Il tonico, per essere sempre in piena forma
Ogni funzione vitale, ogni attività, ogni cambiamento richiede la presenza e la disponibilità di energia. Numerose condizioni possono comportare un calo…
Intestino regolare, le piante che facilitano il transito intestinale
Ogni anno si consumano in Italia milioni di confezioni di lassativi. Questi preparati risolvono temporaneamente il problema, ma con il tempo lo aggravano,…
Drenare i liquidi in eccesso
I nostri reni lavorano duramente per evacuare le sostanze di scarto che la circolazione sanguigna trasporta in continuazione. Alcune piante facilitano…
Depurarsi naturalmente
Premessa indispensabile perché si rinnovi in continuazione dentro di noi il prodigio della vita e si possano moltiplicare e rinnovare le cellule dei nostri…
Colesterolo sotto controllo
La nostra età reale non è unicamente quella degli anni vissuti, ma soprattutto quella del nostro cuore e dei nostri vasi. Dal loro stato di elasticità…
Il sonno che rigenera
Un buon sonno si giudica al risveglio e non in base alla sua durata: l’importante è risvegliarsi in forma.
Quando il sonno è insufficiente o disturbato…
Come trasformare lo stress negativo in positivo
Nella società attuale ciascuno di noi si deve confrontare continuamente con un ambiente sociale dominato dalla frenesia, dalla competitività e dalla…
Benessere e leggerezza delle gambe
Il sangue circola nel nostro corpo in una rete di vasi lunga circa 100.000 km. Nessun problema per scendere nelle parti inferiori del corpo, ma per risalire…