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Quando la fatica consuma il nostro patrimonio di energia, bisogna reagire prontamente. Qualunque sia il motivo del nostro calo energetico, infatti, diventiamo facile preda delle aggressioni esterne. La stanchezza si può manifestare a causa di un aumento del nostro fabbisogno energetico, come l’attività motoria intensa, il cambio stagionale, le fasi della crescita, l’impegno scolastico o la convalescenza. Talvolta la stanchezza è dovuta, invece, ad una perdita eccessiva di nutrienti provocata da anemia, sudorazione abbondante, esposizione allo stress, assunzione della pillola o di farmaci, allattamento, oppure può essere la conseguenza del ridotto apporto di micronutrienti proprio del regime alimentare moderno o di una dieta monotona.
Determinate piante (Aloe, Eleuterococco, Ginseng, Guaranà, Maca, Papaya fermentata, Rodiola, Rosa canina) e complementi nutrizionali (Pappa reale, vitamina C) hanno proprietà toniche, riducono la fatica, aumentano la vitalità, ottimizzano la risposta allo stress, migliorano il tono dell’umore, facilitano la concentrazione e la memoria, ottimizzano le prestazioni professionali e sportive.