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Sole sicuroSpecchiasol

Sole sicuro

L’esposizione solare è un fenomeno vitale. Il sole è il grande sincronizzatore di tutti i ritmi biologici, favorisce la produzione e l’attivazione…
Drenare i liquidi in eccesso d’estateSpecchiasol

Drenare i liquidi in eccesso d’estate

La ritenzione idrica consiste in un accumulo di liquidi interstiziali a livello del derma e dell’ipoderma che può comportare variazioni di peso anche…
Proprietà e benefici della pianta Aloe veraSpecchiasol

Proprietà e benefici della pianta Aloe vera

Utilizzata a scopo terapeutico in ogni epoca, in ogni continente, in ogni cultura, l’Aloe viene oggi consigliata per le  proprietà depurative, idratanti,…
Restare-in-formaSpecchiasol

Restare in forma

Mantenere il giusto peso corporeo e la forma snella è di fondamentale importanza per vivere a lungo in salute. Il sovrappeso, le diverse forme di adiposità…
WellmicroSpecchiasol

Preservare la salute prendendosi cura dell’intestino

Conoscere la composizione del microbiota intestinale permette di valutarne l’impatto sulla salute fornendo uno strumento chiave per pianificare un corretto…
Naturalmente sonnoSpecchiasol

Naturalmente sonno

In concomitanza con il cambio stagionale e con il prolungarsi delle ore di luce delle giornate, possono comparire o accentuarsi i disturbi del ritmo sonno-veglia.…
CelluliteSpecchiasol

Cellulite

La cellulite è la conseguenza dell’accumulo di tossine e scorie me­taboliche associati a vita sedentaria, errori alimentari, squilibri or­monali,…
Acidificazione dei tessutiSpecchiasol

Acidificazione dei tessuti

La salute dipende in buona parte dall’equilibrio acido-base. Lo svolgimento ordinato delle complesse funzioni dell’organismo richiede, infatti, un…
Depurarsi-nel-cambio-di-stagioneSpecchiasol

Depurarsi nel cambio di stagione

Le cure disintossicanti, dette anche cure depurative e di drenaggio, hanno lo scopo di eliminare le scorie, le tossine e i liquidi in eccesso che si accumulano…
Cistite, a volte ritornaSpecchiasol

Cistite, a volte ritorna

È un disturbo molto comune che interessa soprattutto le donne adulte (con un’incidenza 50 volte superiore rispetto agli uomini) a causa della brevità…
Benessere-psicofisico-nel-cambio-stagionaleSpecchiasol

Benessere psicofisico nel cambio stagionale

Nel cambio stagionale si possono manifestare o accentuare i disturbi conseguenti all’esposizione a condizioni stressanti, come nervosismo, irritabilità,…
Candidosi,-per-saperne-di-piùSpecchiasol

Candidosi, per saperne di più

Le candidosi sono infezioni che originano da lieviti del genere Candida e principalmente C. albicans. Si manifestano a livello delle mucose, in particolare…

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