Tag Archivio per: umore
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Omega-3 per il benessere cardio-vascolare e mentale
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali per la vita e la salute. Essi danno forma a grassi che compongono la membrana di tutte le cellule. La loro presenza…
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Vitamina C, energia e protezione
La vitamina C o acido ascorbico è importante per le difese dell’organismo, favorisce la resistenza nei confronti dello stress, migliora l’umore, brucia…