Tag Archivio per: umore

Omega-3 per il benessere cardio-vascolare e mentale
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali per la vita e la salute. Essi danno forma a grassi che compongono la membrana di tutte le cellule. La loro presenza…

Vitamina C, energia e protezione
La vitamina C o acido ascorbico è importante per le difese dell’organismo, favorisce la resistenza nei confronti dello stress, migliora l’umore, brucia…