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Melatonina, custode del sonno

21 Maggio 2021

Fin dall’inizio della vita, tutti gli esseri viventi sono governati dalla necessità di dormire: senza il sonno, infatti, non possiamo sopravvivere.…

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L’energia per crescere

13 Maggio 2021

Fin dalla nascita ogni bambino deve affrontare svariate prove e, in seguito misurarsi con la conquista della postura verticale, l’impegno della scuola,…

Specchiasol

Il tonico, per essere sempre in piena forma

6 Maggio 2021

Ogni funzione vitale, ogni attività, ogni cambiamento richiede la presenza e la disponibilità di energia. Numerose condizioni possono comportare un calo…

Specchiasol

Intestino regolare, le piante che facilitano il transito intestinale

29 Aprile 2021

Ogni anno si consumano in Italia milioni di confezioni di lassativi. Questi preparati risolvono temporaneamente il problema, ma con il tempo lo aggravano,…

Specchiasol

Drenare i liquidi in eccesso

20 Aprile 2021

I nostri reni lavorano duramente per evacuare le sostanze di scarto che la circolazione sanguigna trasporta in continuazione. Alcune piante facilitano…

Specchiasol

Depurarsi naturalmente

13 Aprile 2021

Premessa indispensabile perché si rinnovi in continuazione dentro di noi il prodigio della vita e si possano moltiplicare e rinnovare le cellule dei nostri…

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Il sonno che rigenera

30 Marzo 2021

Un buon sonno si giudica al risveglio e non in base alla sua durata: l’importante è risvegliarsi in forma. Quando il sonno è insufficiente o disturbato…