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RicordareSpecchiasol

Ricordare

Di tutte le attività mentali la capacità di ricordare è probabilmente la più importante. La memoria viene definita come la funzione mentale specifica…
Sonno-salutareSpecchiasol

Sonno salutare

“E il corpo dell’uomo si alimenta in due modi: si riempie col cibo e si ristora attraverso il sonno” (Ildegarda di Bingen 1098-1179). Luce buio Non…
Digestione facile, intestino liberoSpecchiasol

Digestione facile, intestino libero

Vengono considerate, qui di seguito, alcune condizioni comuni del tratto gastro-intestinale, caratterizzate da sintomi diversi. In particolare si fa riferimento…
Cistite, a volte ritornaSpecchiasol

Cistite, a volte ritorna

È un disturbo molto comune che interessa soprattutto le donne adulte (con un’incidenza 50 volte superiore rispetto agli uomini) a causa della brevità…
Depurarsi-nel-cambio-di-stagioneSpecchiasol

Depurarsi nel cambio di stagione

Le cure disintossicanti, dette anche cure depurative e di drenaggio, hanno lo scopo di eliminare le scorie, le tossine e i liquidi in eccesso che si accumulano…
CelluliteSpecchiasol

Cellulite

La cellulite è la conseguenza dell’accumulo di tossine e scorie me­taboliche associati a vita sedentaria, errori alimentari, squilibri or­monali,…
Restare-in-formaSpecchiasol

Restare in forma

Mantenere il giusto peso corporeo e la forma snella è di fondamentale importanza per vivere a lungo in salute. Il sovrappeso, le diverse forme di adiposità…
Proprietà e benefici della pianta Aloe veraSpecchiasol

Proprietà e benefici della pianta Aloe vera

Utilizzata a scopo terapeutico in ogni epoca, in ogni continente, in ogni cultura, l’Aloe viene oggi consigliata per le  proprietà depurative, idratanti,…
Drenare i liquidi in eccesso d’estateSpecchiasol

Drenare i liquidi in eccesso d’estate

La ritenzione idrica consiste in un accumulo di liquidi interstiziali a livello del derma e dell’ipoderma che può comportare variazioni di peso anche…

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