Fibre nel cambio stagionale
Nel tempo del cambio stagionale va favorito l’adattamento del nostro organismo alle nuove condizioni ambientali. Consumare alimenti ricchi di fibre contribuisce…
Articolazioni mobili e libere dal dolore
Una delle tappe fondamentali nella storia dell’evoluzione dell’uomo, è costituita dalla conquista della postura eretta. La condizione di instabilità…