Tag Archivio per: disturbi del transito intestinale
Fibre nel cambio stagionale
Nel tempo del cambio stagionale va favorito l’adattamento del nostro organismo alle nuove condizioni ambientali. Consumare alimenti ricchi di fibre contribuisce…
Microbiota e difese immunitarie
Il nostro organismo ospita miliardi di microrganismi che formano un vero e proprio organo, noto come flora intestinale o ‘microbiota’.
La maggior…
Intestino regolare, le piante che facilitano il transito intestinale
Ogni anno si consumano in Italia milioni di confezioni di lassativi. Questi preparati risolvono temporaneamente il problema, ma con il tempo lo aggravano,…